Wie oft soll man lokale Anwendungen im Mund/Rachen zur Vorbeugung von bakteriellen und viralen Infektionen (wie z.B. Covid-19) durchführen?
- Als allgemeine, vorbeugende Maßnahme sollte man die Methode dreimal oder besser viermal am Tag anwenden. Darunter morgens nach dem Frühstück und abends vor dem Zubettgehen, sowie noch ein- bis zweimal über den Tag verteilt. (Diese Maßnahme dient dazu, evtl. sich im Mundbereich vermehrte Erreger abzutöten)
- Wenn man den Verdacht hat, dass man selbst Viren aufgeschnappt haben könnte und/oder wenn man in Kontakt kommt mit anderen Menschen, die möglicherweise Viren verbreiten. Beispielsweise vor und nach dem Einkaufen, vor und nach der Benutzung öffentlicher Verkehrsmittel.
- Wenn man mit KollegInnen lange im selben Raum arbeitet, kann man ab und zu eine Anwendung durchführen.
- Wenn man Besuch bekommt, kann es ein nettes Ritual sein, bei der Begrüßung zuerst gemeinsam eine Anwendung durchzuführen. Beim Verabschieden kann man das Ritual wiederholen.
- Produkthinweise bezüglich einer Dosierungsobergrenze sind zu beachten, bei Überschreitung sollte man auf Nebenwirkungen achten, wie beispielsweise Störungen im Magen-Darm-Bereich.
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